Papeete : la marche nordique s’invite en ville

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Papeete : la marche nordique s’invite en ville
PAPEETE, le 21/11/2016 – Lancée en septembre dernier, la marche nordique est proposée chaque semaine, dans les maisons de quartier, à plusieurs groupes d’habitants issus des quartiers prioritaires de la Mission, Tipaerui, Taunoa et Titioro, dont beaucoup pratiquent très peu de sport, voire aucun.

Encadrée par un coach diplômé en athlétisme/santé, la marche nordique a été mise en place par la commune dans le cadre du programme "’Ea Ways i Papeete". Cette pratique est un sport complet qui fait travailler 80 à 90 % des muscles et adapté à tout public.

Fortement recommandée par les médecins et les professionnels de la santé, la marche nordique consiste à marcher avec l’aide de bâtons qui permettent d’accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l’avant !

Afin de regrouper l’ensemble des pratiquants et tester un parcours de 5 kilomètres spécialement prévu pour l’occasion, une séance est organisée ce mardi après-midi à partir de 16h30 à Taunoa, avenue Pomare V (retrouvez les parcours ci-dessous).

Pour plus de précisions, veuillez prendre contact auprès de Tekuhei Chan au 87 333 705.


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